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咳が止まらない〜
 10日ぐらい前から咳がひどいです(T^T)
 いえ、風邪じゃなくてね。たぶん季節のものです。
 アレルギー?喘息の一種?あるいは花粉症?
 ちなみに、咳以外には特に異常はありません。

 昼間は大したことないんですが、夕方以降、ひどくなります。
 就寝時が一番の困りもので、横になると気管が圧迫されるんでしょうか、咳が止まらず、なかなか寝付けなかったりします。

 春だけでなく、秋口にもよくこういう状態に陥ります。
 5年ぐらい前の秋がこれまでで一番ひどかった。
 全く横になってられない状態で、夜も座って寝てました。

 これじゃいかんってことで、3年ほど前からサプリメントを飲み始めまして。甜茶とかシソの実油とか。
 これをずっと続けてるせいか、「座って寝る」という最悪の事態は避けられてるんですが、それでもこの季節、けっこう辛いです。

 お仲間がおられたら、コメント下さい〜(T^T)

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